說程翠雲是香港青少年性教育專家，一點也不誇張。她一手創立的「青少年愛滋教育中心」，提倡預防愛滋病必須由性教育開始，起初被保守人士批評為「過分自由」，被自由人士評為「過於傳統」，現在則為兩者所接納，更是青少年查詢青春疑惑的好對象，並多次出席世界性的愛滋病及性教育會議，每年為超過一百間學校、機構及教會舉行性教育工作坊，培訓家長、教師、社工及教會導師，她靠的是一個堅定的信念：以開明的態度面對青少年的性問題，尊重不同人的選擇，但反對提倡性濫交，堅持性與愛及責任掛鈎。

她的文章辛辣有「火」，幽默又不失溫情，本書結集她多年的專欄文章，有社會現象的反思、輕鬆的家庭故事，更有不少珍貴的性教育經驗，是家長、學生及社工都值得一看的好書。

為甚麼一定要瘦？

　　為甚麼不可以胖？為甚麼每個人都要一模一樣的瘦？怎樣才是瘦？

　　看報章的娛樂版是最簡單的鬆弛方法，很多人就算不看財經或馬經，都會看娛樂版，娛樂版資訊可讓人輕輕鬆鬆，毋須用腦八卦一番，只是筆者每次看到娛樂版大肆報道某藝人或名人產後極速修身，總感到有點頭癢癢。

　　這一兩年，筆者身邊甚多新任或二任媽媽，她們有些確能極速修身，有些卻毫無修身，有些既要照顧ＢＢ，又要上班，反而比生產前還要修身。不過無論怎樣，肚皮鬆弛了卻近乎必然的。有位新媽媽捧著自己的大肚腩咪咪笑：「我很接受我現在這個樣子啊，我覺得生完ＢＢ應該是胖嘟嘟的。」也有位新媽媽擠著自己腰部的脂肪笑著說：「我真想知自己的腰圍可以增到哪個尺碼……」當然，她們都是少數分子，大部分婦女產後都憂心忡忡，很擔心自己的身材走樣。生了小孩，多了溫馨卻失了自信，好像產後發福，或未能短時間回復產前尺碼便罪大惡極。

　　太胖當然不好，動作不靈巧事小，有可能引致各種疾病事大，但香港及世界各地女孩子為了瘦那幾磅所付出的代價實在太大。地獄式減肥、胡亂吃減肥藥、不斷追逐各方傳來的「一定有效」減肥餐單。最奇怪的是，大部分嚷著減肥的女士都不是真的很胖，結果弄到經期紊亂，皮膚沒有光澤，甚至因而患上厭食症，後患無窮。

　　筆者一直和一眾同工去各區中學進行戲劇巡迴表演，發現這一代的年輕人深受藝人的瘦文化影響，完全沒有自己的見解，也不懂得人的真正定義。只要台上出現一位不瘦的演員，總有人叫嚷：「嘩，咁肥，點會揀佢？」或「飛佢啦，咁肥，有乜理由同佢拍拖？」那觀點和反應實在很娛樂版：貌美、身瘦、胸大便是人的全部。

　　有女孩子問筆者：自己的胸不大，怎樣才能吸引男孩子？也有男孩子煩惱於：自己喜歡的女孩子人品很好，但胸很小，不知怎樣好？更有大專女生表示，覺得自己是個「飛機場」，很沒有價值，比其他女孩子次一等。娛樂事業、美容修身業及傳媒努力讓不瘦及小胸變成人的負資產，更不要說真正的肥胖和平胸了。於是每個現代人，不論男女老少都變得沒有自信，多了一兩磅肉便神經兮兮，連孕婦都不能倖免，實在過分。為甚麼不可以胖？為甚麼每個人都要一模一樣的瘦？怎樣才是瘦？

戲劇巡迴兩點體會

　　學生不懂戲劇藝術，不懂尊重舞台還容易教導，他們對外表的過度重視，對女性的不尊重才難處理。

　　為中學舉辦五十場愛滋病教育戲劇巡迴演出後，有朋友問可有深刻的經驗，那倒也不少，不過都和愛滋病無關的，卻十分值得成年人思考。

　　例一：演員換回便裝下台，學生最關注的是他們身上衣服鞋襪的價錢：「阿sir，你條褲幾錢？」「姐姐，你件衫使唔使三百蚊呀？」「Miss，你對鞋唔係名牌貨！」學生由頭到腳打量同工和義工，研究各人身上總值若干。那讓我想起每天打開報紙的名人娛樂版，那些名人明星總有不同價錢貼在身上各處，好像百貨公司櫥窗的模特兒公仔以作招徠，十分古怪。

　　那也讓我想起香港電影金像獎頒獎禮開始前，各大小明星進場時，有電視台記者問梁朝偉：「偉仔，你件衫好靚呀，幾多錢？」幾時香港人變得那麼沒家教的？從來都不應隨便問人家服飾的價錢（除非大家是好朋友，又自己也想買），關自己甚麼事？我們不是應該關心朋友的心情和需要，而不是滿足自己的好奇心、八卦別人的行頭嗎？我們的年輕人（和成年人）每天必看的報紙不斷灌輸粗淺無禮的態度和觀念給讀者，也難怪我們的年輕人有如此行徑。

　　例二：台上的演員在高度集中精神地演戲，台下的學生在評頭品足：「豬扒！」「飛機場」「嘩，大波」「喂，你幾多磅？」台上的演員和台下的我句句入耳。戲劇巡迴的這段日子是中心最艱難困苦的日子，心中有氣，試過忍不住在演講前告訴台下各人自己的感受，並教導他們何謂尊重舞台，他們不是在看演唱會和MTV啊！那是頗責備的口脗，事後欲向老師道歉，老師們竟然先多謝我：「大多數嘉賓都啞忍學生的無禮，但校外人的責備有時十分有力……」

　　此後，我每次都加了尊重舞台那一段說話，有讚有彈，視乎情況，也得到學校的支持，更令到偶然來做義工的各藝術工作者十分感動。學生不懂戲劇藝術，不懂尊重舞台還容易教導，他們對外表的過度重視，對女性的不尊重才難處理。