日本人熱愛減肥的程度幾達瘋狂，每隔一段時間坊間便會興起一種新的減肥法。繼「纏膠布」、「啤酒酵母」等減肥法後，最近廣為流傳的是「香蕉減肥法」。

自從藝人深田恭子在雜誌上透露自己每天早上吃一隻香蕉減肥，三個月來瘦了12公斤後，坊間即引起一片香蕉減肥熱潮，香蕉成為近日各超市的熱賣品。據日本電視台報道，香蕉嚴重缺貨，令動物園裏的猴子要改吃蘋果。

雖然香蕉熱量不高，且含豐富的膳食纖維，不過有醫生提醒各位爭相仿效的女士們注意，香蕉含高鉀質和鎂質，腎臟功能欠佳者勿多吃香蕉，以免加重病情。

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